Fläschchen mit Massageöl mit Rose und Roseblättern

2.12. Fit im Alter 1 – Entspannungstechniken in der Arbeit mit Senioren


Zum täglichen Leben gehören Phasen der An- und Entspannung. Sowohl der Körper, als auch das Gehirn brauchen Phasen der Entspannung, Phasen des Loslassens und Phasen der Anspannung und Konzentration. Wenn Stress zur Dauerbelastung wird oder Anspannung bei uns oder den von uns Betreuten sich nicht mehr von selbst aufzulösen scheint, sinkt die Motivation, die Konzentration und die Leistungsfähigkeit.

Entspannungsangebote können helfen, Gesundheit zu erhalten, Stress zu reduzieren und Motivation zu erhalten.

Kursinhalte:
Verschiedene Angebote werden Praxis angeboten, ihre Bedeutung wird aufgezeigt.

Das Angebotsspektrum beinhaltet:

  • Entspannung im Alter
  • Hand-, Kopf oder Fuß Massage
  • Kennenlernen von verschiedenen Entspannungstechniken
  • Basale Stimulation

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch, Matte und Wolldecke

Leitung:
Sam Ciegowski, Physiotherapeut, Bobath-Therapeut, Therapeutikum Mössingen

Termin:
Mittwoch, 07.05.2025

Uhrzeiten:
09:00 – 16:00 Uhr

Ort:
Wohnhaus Berggasse, Mössingen, Seminarraum

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Die Teilnahmebedingungen / Allgemeinen Geschäftsbedingungen finden Sie: hier
Die Datenschutzhinweise können Sie hier einsehen.

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