Fortbildungen für Alltagsbegleiter*innen und Betreuungsassistent*innen –
Persönliche Ressourcen älterer Menschen stärken – durch Gruppengymnastik
Gymnastik hilft nicht nur die körperliche Fitness zu erhalten oder wiederzuerlangen. Sie kann auch gezielt Stürze vorbeugen und einen positiven Einfluss auf die kognitiven Fähigkeiten, die Denkleistung, haben. Außerdem stärkt das Bewegen in der Gruppe das Gemeinschaftsgefühl und das Miteinander.
In diesem Kurs lernen Sie:
- den strukturierten Aufbau einer Seniorengymnastik kennen
- verschiedene Übungen für Kraftaufbau, Beweglichkeitsverbesserung,
Gleichgewicht und Denkleistung. - die Durchführung einer Seniorengymnastik
- Der praktische Kurs wird ergänzt durch Inhalte über typische
Krankheiten im Alter wie Demenz und Schlaganfall sowie Tipps für
einen aufmerksamen Umgang.
Leitung:
Yvonne Weinmann, Physiotherapeutin, B.Sc. motorische Neurorehabilitation
Termin:
Freitag, 06.06.2025, 9.00 – 16.00 Uhr
Ort:
Wohnhaus der KBF, Berggasse 32 – Seminarraum, 72116 Mössingen
Seminargebühr:
Ohne Kosten für Alltagsbegleiter*innen und Betreuungsassistent*innen der KBF